Kolebnico se lahko uporablja za preskakovanje, dvojni preskok, stranske skoke, tek na mestu … Ponaša se z nedrsečimi penastimi ročaji, ki so izjemno udobni ter preprečujejo popravljanje zapestja med skakanjem, ne glede na to, kako potne so vaše roke.
Obtežena je celotna kolebnica, zato je idealna za kardio vadbe!