Obtežilno vrečo vlečete za seboj, s čimer utrjujete spodnji del telesa, razvijate eksplozivno moč nog in odriva ter trden korak. Vadba je podobna vadbi z jeklenimi sanmi.
Ročke na vrečkah (utežeh) se lahko uporabijo tudi kot pripomoček za izvajanje dodatnih vaj za mišice zgornjega in spodnjega dela telesa.
Material: 100% PVC